Пяточная шпора: симптомы, как избавиться от пяточной шпоры, лечение народными средствами

Пяточная шпора: симптомы, как избавиться от пяточной шпоры, лечение народными средствамиНе можете ступить на пятку, вас пронзает невыносимая боль? Боль также возникает и при ходьбе? Скорее всего, у вас пяточная шпора. Пяточная шпора называется еще плантарным фасциитом. Представляет она собой разрастание кости на пятке в форме шила, которое сопровождается сильными болями и воспалительным процессом.

Можно ли вообще вылечить пяточную шпору народными средствами?

Вылечить народными средствами, конечно же, можно, но на это вам потребуется много времени и терпения. Пяточная шпора самостоятельным заболеванием не является, потому что она возникает зачастую в результате других перенесенных вами болезней в качестве сопутствующего симптома. Например, плоскостопие, нарушение обмена веществ, артрит могут являться причинами образования пяточной шпоры. Под влиянием и давлением на мягкие ткани стоп возникают болевые ощущения в пяточной области.

В начале двадцатого столетия такое заболевания считалось редкостью. Чаще всего она возникала в результате каких-либо травм, связанных с ногами.

Но уже сегодня, благодаря современным условиям, пяточная шпора приобрела довольно-таки широкое распространение. Причем болеют ею чаще всего женщины 80% из 100% всего населения. Пяточная шпора может возникнуть сразу на обеих ногах, ил на какой-либо одной. Данное заболевание проявляется в абсолютно любом возрасте.

Например, у пожилых людей, пяточная шпора возникает чаще всего из-за изменений, который происходят во всем стареющем теле. А вот у молодых пяточная шпора возникает в результате чрезмерных нагрузок на ноги, а также ношение неудобной обуви или сильные физические нагрузки (например, занятия спортом), которые приходятся в основном на стопы ног.

Причины развития пяточной шпоры:

- лишний вес;

- плоскостопие продольное;

- нарушенное кровообращение в ногах;

- острая или хроническая травма кости на пятке.

Прежде чем приступить к лечению, сначала необходимо выяснить причину возникновения пяточной шпоры.

Пяточная шпора: симптомы.

Самым первым симптомом пяточной шпоры являются болевые ощущения, причем сильные, в области пятки. Наиболее явно они проявляются при ходьбе и нагрузке на стопу. Боль очень сильно проявляется по утрам, а также после длительного сидения. В середине дня боль как-то затихает, а вот к вечеру она вновь возобновляется.

Пяточную шпору можно легко отличить от других заболеваний, потому что при пяточной шпоре возникает боль, как нам кажется без видимых на то причин. Болевые симптомы в стопе чаще всего вызваны не анатомическими дефектами, а вследствие воспалительного процесса.

Диагностика плантарного фасциита.

Выявить пяточную шпору возможно только с помощью медосмотра. Путем пальпации врач сможет определить причину возникающих болей, а вот точный диагноз можно поставить только после того, как вы сделаете рентгенограмму. Со стороны подошвы на пяточной кости будет виден небольших размеров нарост. Зачастую шпора имеет размеры от 3 до 15 мм. На пяточной шпоре есть заостренный конец, который имеет небольшого размера загиб и направлен, чаще всего, к пальцам ног. Рентген может не выявить изменения, если пяточная шпора находится на ранней стадии развития. Это говорит о том, что кость еще не успела деформироваться, а вот сам воспалительный процесс уже начался.

Пяточная шпора лечения народными средствами.

Пяточная шпора лечения народными средствами.Прежде чем начать лечения пяточных шпор, необходимо сначала выяснить причину их возникновения и стадию развития болезни. Цель лечения заключается обычно в том, чтобы снизить болевые ощущения и убрать воспалительный процесс.

  • Лечение пяточной шпоры необходимо начать с медикаментозного метода. Вы можете приобрести специальные мази и гели, которые помогут вам избавиться от воспаления в суставах. Если вы будете каждый день применять препараты, то уже буквально через неделю, после начала лечения, боль станет потихоньку уходить. В некоторых случаях доктор может назначить специальные уколы, которые делаются непосредственно в пятку. Эффект от таких уколов виден уже после второй инъекции. Но сам метод лечения довольно-таки очень болезненный.
  • Для лечения пяточной шпоры можно воспользоваться физиотерапевтическими процедурами: электрофорез, лазерная и ударно-волновая терапия, магнитотерапия.
  • Не забывайте также о лечебной гимнастике, она тоже поможет вам вылечить пяточные шпоры. Состоит она из определенного комплекса упражнений, которые помогут стимулировать нормальное кровообращение к нижним конечностям.
  • Лечебный массаж – это самый простой и доступный народный метод лечения пяточных шпор.
  • В борьбе с пяточной шпорой вам помогут специальные ортопедические стельки и подпяточники. Они помогут распределить нагрузку по всей стопе, тем самым ваша боль станет меньше.

Народное лечение пяточной шпоры предлагает вам это средство, которое хорошо снимает воспалительный процесс. Необходимо сделать ванночку для ног. Делается она так: урина – 1 стакан, теплая вода – 0,5 литра. Смешайте и опустите туда свою ногу. В данном растворе держать необходимо минут 20, потом слегка промокнуть полотенцем и надеть шерстяные носки.

Для народного лечения пяточной шпоры так же подойдут различные компрессы, массажи, теплые ванночки, специальные упражнения, которые будут укреплять мышцы стоп, подошв и голени. Но если у вас очень сильная боль, тогда рекомендуется больше лежать.

Боремся с пяточной шпорой народными средствами.

Помимо официальных способов лечения пяточной шпоры можно также использовать средства, которые разработаны народной медициной. Но полностью отказываться от профессиональных и проверенных методов не стоит. Народная медицина предлагает вашему вниманию некоторые рецепты, которые можно использовать для лечения пяточных шпор как отдельно, так и в комплексе с другими рецептами.

  1. Для лечения пяточной шпоры можно теплые ванны делать. Добавлять в них лучше всего высококонцентрированный солевой раствор. Для такого раствора подойдет морская соль. Делать ванночки рекомендуется не меньше получаса. Вода в ванночке должна быть горячей. После ванны необходимо вытереть свои ноги и надеть теплые пуховые носки. Лучше всего такие ванны делать перед сном.
  2. Вот еще есть такой рецепт: возьмите кусочек небольшой свиного зала, который довольно-таки давно был заготовлен, привяжите к больному месту. Сверху положите кусок полиэтиленового пакета и наденьте носки, а поверх простых носков шерстяные. Оставьте кусок сала на весь день. На следующий день процедуру необходимо повторить вновь. Только вместо сала уже можно будет приложить сырой картофель, нарезанный ломтиками. Менять такой компресс следует гораздо чаще.
  3. Вылечить пяточные шпоры можно еще таким способом. Сначала распарьте ногу в очень горячей воде, а потом наложите на пятку мазь из глины минут на 15. Делать такие процедуры до тех пор, пока вам не станет лучше.
  4. Измельчите черную редьку, можно потереть на мелкой терке, и приложите на пяточную шпору. Утром удалите кашицу, а ноги промойте теплой водой. После такой процедуры улучшения уже видны на третий день.
  5. Можно делать компрессы, например, такой: лист белокочанной капусты смажьте чайной ложкой меда, и приложите его к пятке на всю ночь.
  6. Народное лечение пяточной шпоры. Горячий спирт является самым простым и эффективным средством при лечении пяточных шпор. Его необходимо нагреть на медленном огне, но при этом будьте очень осторожны, потому что спирт легко воспламеняется. Нагретый спирт следует налить в таз. В горячий спирт опустите свои больные ноги минут на 20. Как только пройдет двадцать минут, выньте ноги, но не вытирайте их, пускай они высохнут естественным способом.
  7. Пяточная шпора лечения народными средствами. В данном рецепте народными целителями являются вазелин и ирис. Выкопайте корень цветка ириса и тщательно его помойте. Возьмите 250 грамм корня и пропустите через электромясорубку. Полученную кашицу необходимо залить 96% спиртом – 250 мл. затем следует закрыть плотно крышкой сосуд и поставить на две недели в темное место. Когда пройдет 2 недели, настой можно будет использовать по назначению. В настое надо смачивать бинт, сложенный в несколько слоев, и прикладывать к больным пяткам, сверху целлофановый пакет и носки. Компресс оставить на всю ночь. На следующий раз воспользуйтесь вазелином, вместо ириса. И чередуйте эти компрессы. Лечить пяточные шпоры таким способом необходимо 20 дней. 10 компрессов с ирисом, и 10 компрессов с вазелином. Уже буквально через полтора месяца от шпоры не останется даже следа.
  8. Майская крапива поможет при лечении пяточных шпор. Собирать крапиву надо в мае. Потом прокрутить ее через мясорубку. Кашицу из крапивы выкладывают на лист лопуха и привязывают к больной пятке на ночь. Боли станут гораздо меньше уже через 14 дней. Такой рецепт также поможет людям, страдающим артритом.

Если у вас пяточная шпора, лечение народными средствами вам обязательно поможет, самое главное это не опускать руки, потому процесс лечения бывает иногда очень длительным. Не запускайте процесс и будьте настойчивыми, и у вас получится избавиться навсегда от пяточной шпоры.